一言

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2019.03.12

花粉症

 雨のあとの晴れた日は、花粉がたくさん飛ぶそうです。
従業員も子どもも箱ティッシュをかかえています。
近年、花粉の飛散量も、花粉症の人も増加しているそうです。

家では、すこしでも花粉症の症状を抑えたいものです。
花粉を減らすために、
1)洗濯物は室内干しにする・・・・・衣類乾燥機も便利
2)ツルツルした素材の服を着る・・・・花粉をはたいて落とせます。
3)朝一番に掃除をする・・・・一晩で床に静まり落ちた花粉を舞い上げる前に掃除機で吸い取る。
4)手洗いうがいをする・・・・・手洗いうがい、帰宅後すぐに入浴して花粉を洗い流す。 あたたかな湯気をすいこむと
鼻詰まりや目や顔の症状が改善されることも。
5)薬を処方してもらう

個人差があるので一概に言えませんが、皆様が快適に健康に過ごせますように。

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